В новом видео Тамара Хестанова разбирает ситуацию, которая знакома многим: уровень сахара в крови повышается даже при отсутствии сладкого в рационе.

Автор объясняет возможные причины таких изменений, рассказывает о питании и факторах, которые могут влиять на уровень глюкозы, а также делится своим подходом к поддержанию организма.

Тема особенно актуальна для людей, которые следят за показателями сахара и пытаются понять, почему одной отмены сладкого иногда недостаточно. На канале Хестановой также выходят материалы о питании и сахарном диабете 2 типа.